Sindrome metabolica
SINDROME METABOLICA
La sindrome metabolica è un insieme di fattori di rischio che, presenti insieme, aumentano la probabilità di sviluppare diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. Include obesità addominale, pressione alta, glicemia alterata e grassi nel sangue fuori norma.
Cause e fattori di rischio
Alla base c’è spesso l’insulino-resistenza, favorita da sedentarietà, sovrappeso, alimentazione squilibrata, familiarità e aumento del grasso viscerale. Il rischio cresce con l’età.
Sintomi
Di solito non dà sintomi evidenti. Si riconosce attraverso misurazioni ed esami: girovita, pressione, glicemia, trigliceridi e colesterolo Hdl.
Prevenzione
Ridurre il grasso addominale, muoversi regolarmente, migliorare la qualità della dieta e controllare i valori metabolici sono le strategie più efficaci. Intervenire presto può modificare il rischio nel tempo.
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